Đối với tennis thì ngoài việc trang bị những thiết bị, vật dụng cần thiết khi chơi, thì bạn cũng cần phải nắm cho mình những kỹ thuật đánh tennis hiệu quả. Trong bài viết này, nhà cái Debet sẽ bật mí đến bạn những kỹ thuật khi chơi tennis bạn nhất định không được bỏ qua.
Cách cầm vợt tennis đúng kỹ thuật và biết cách kiểm soát không gian sân
Khi chơi tennis, nếu như bạn không biết cách cầm vợt đúng, thì vợt sẽ bị văng ra khỏi tay. Không những vậy, bạn cũng sẽ găp nhiều khó khăn hơn trong việc kiểm soát cũng như điều chỉnh bóng.
- Bạn hãy cầm từ gốc số 1 và thực hiện xoay cạnh vợt sao cho khớp với gốc ngón trỏ. Cách cầm vợt này vô cùng hiệu quả với những cú đánh volley, giao bóng, cắt bóng,…
- Chú ý hơn đến cách di chuyển. Hãy cố gắng có cho mình những bước di chuyển linh hoạt nhất. Ngoài ra, cũng sẽ hạn chế được các chấn thương không mong muốn. Bạn nên học cách di chuyển ngang lưới, đan chéo trong một số tình huống. Như thế, sẽ giúp bạn có thể kiểm soát và có cảm giác tốt nhất. Từ đó, sẽ chủ động khi di chuyển đánh bóng.
Kỹ thuật đánh Forehand Tennis
Đây là một trong những kỹ thuật đánh tennis mà bạn sẽ làm quen đầu tiên. Nó chính là những động tác liên hoàn và kết hợp với chân, hông vai và cánh tay. Với kỹ thuật này sẽ gồm có 5 thao tác nhỏ lần lượt như: từ thế thủ, tư thế mở vợt, đặt chân trụ, lên vai tiếp xúc bóng, động tác kết thúc bóng.
Trong quá trình áp dụng những kỹ thuật đánh tennis, thì anh em cũng cần chú ý thực hiện các thao tác thật chuẩn xác. Tuyệt đối, không được thực hiện thao tác sai. Bởi nếu như bạn không làm đúng thì có thể sẽ gây ra những chấn thương không mong muốn cho mình. Ngoài ra, cũng chú ý đến những cách cầm vợt thoải mái, đúng kỹ thuật nhất. Như thế, bạn mới có được cho mình những bước đi linh hoạt và có thể giành điểm tuyệt đối cho mình.
Kỹ thuật đánh Backhand Tennis
Khi chơi tennis, bạn sẽ sử dụng kỹ thuật này cho những cú đánh trái tay. Mặc dù, cách đánh này sẽ khó thực hiện hơn so với kỹ thuật đánh tennis Forehand. Khi bạn lựa chọn kỹ thuật này sẽ có 5 bước đó là: Tư thế thủ, tư thế xoay hông, xoay vai mở vợt, bước chân lên, tiếp xúc và kết thúc bóng. Tuy nhiên, thì kỹ thuật đánh Backhand sẽ là đánh bên tay không thuận.
Trong quá trình chơi thì bạn cũng cần chú ý là chú ý đến lực đánh sẽ tập trung vào tay không thuận. Không những vậy, bạn cũng sẽ sử dụng cổ tay để đánh và điều hướng bóng. Ngoài ra, bạn cũng cố gắng giữ cho cơ thể thoải mái như thế sẽ đánh tennis mượt mà và dễ dàng hơn.
Kỹ thuật đánh Serve Tennis
Có thể nói rằng, đây chính là một trong những kỹ thuật đánh tennis vô cùng quan trọng. Nó chính là một cú đánh uy lực hay hiểm hóc giúp bạn có thể giành được điểm số cao trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, khi áp dụng kỹ thuật này không thực sự không hề dễ dàng. Khi chơi, sẽ có 4 kiểu giao bóng đó chính là: Slice, Kich, Serves, Topspin. Theo đánh giá của nhiều anh em chơi tennis, thì kỹ thuật topspin là kỹ thuật chơi phù hợp với mọi người nhất. Nó khá dễ chơi và dễ áp dụng.
Kỹ thuật đánh Volley Tennis
Với những người mới làm quen với tennis, thì kỹ thuật chơi tennis Volley chính là một trong những cách chơi hiệu quả. Thậm chí, mỗi khi lên sân thì cách đánh này được xem như một chiếc phao cứu sinh với họ. Một khi áp dụng kỹ thuật này sẽ giúp họ có thể nâng cao cơ hội thắng cược cho mình.
Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể áp dụng được kỹ thuật đánh tennis – Volley đúng cách. Khi chơi, bạn cần chuẩn bị một tư thế chuẩn bị quen thuộc với 2 chân rộng bằng vai và có phần hướng về phía trước. Không những thế, bạn cũng sẽ cầm vợt ở số 2. Ngoài ra, tay còn lại sẽ đưa lên vị trí khung chữ A để có thể cầm vợt thoải mái hơn. Bạn cũng chú ý là cầm vợt chính giữa và ngang với tầm mắt.
Trong quá trình áp dụng kỹ thuật này, bạn cũng cần lưu ý là: tuyệt đối không nên sử dụng cổ tay để bắt. Không những vậy, cũng nên giữ tư thế thoải mái, không cầm vợt quá gần. Với những người mới chơi thì chỉ nên đỡ bóng đúng tư thế. Bởi, nếu như chưa quen với kỹ thuật này, thì việc bạn thực hiện các cú đạp sẽ rất dễ gây chấn thương ở vai.
Trên đây là những kỹ thuật đánh tennis hiệu quả được nhiều cược thủ tại De bet áp dụng. Ngoài ra, cũng còn có rất nhiều kỹ thuật chơi tennis mà bạn có thể tham khảo trên website https://debet.pub/ của chúng tôi. Hãy tham khảo những kỹ thuật này để chơi tennis hiệu quả hơn nhé!
